Chcesz być na łyżwach tak łatwo, jak to możliwe? Czy jesteś początkujący, sportowiec czy wyścigowy, odpowiednie przygotowanie jazdy na łyżwach jest podstawą. PrzesuńA szczegóły sprawiają, że zwykła jazda jest doświadczeniem.


1) Co różni się od klasyki

W przeciwieństwie do klasycznych biegów mają narty do jazdy na nartach:

  • mocniejsza komora (wyższe ciśnienie ślizgowe),

  • krótsza długość,

  • i nie mają strefy odbicia - cały obszar jest woskowany dla maksimum szybu.

Więc bez kompromisów... Tutaj wszystko jest woskowaneOd stóp do głów.




2-typ jazdy na łyżwach i podejścia do przygotowania

Nowoczesne biegi na łyżwach różnią się w materiałach, konstrukcji i rodzaju slajdów. Opieka zależy od poziomu narciarza i oczekiwanych warunków.

Rodzaj jazdy

Opis

Pielęgnacja / przygotowanie

Doświadczenie z praktyki

Warunki odpowiednie (° C / rodzaj śniegu)

Rekreacja (turystyka)

Stabilne, szersze narty dla początkujących, często o niższym profilu.

1-2 × na sezon ciecz lub wosk uniwersalny, sporadyczne czyszczenie zjeżdżalni.

Idealny do nauki techniki jazdy na łyżwach i wycieczki po zmodyfikowanych trasach.

-10 do + 2 ° C, miękki do zamarzniętego śniegu.

Wydajność sportowa

Zapalniczka, szybsze slajdy, wymaga regularnej opieki.

Wosk po każdej 2-3 jeździe, sporadycznie struktura.

Doskonały kompromis w zakresie wydajności i prostoty.

-8 do 0 ° C, suchy lub lekko mokry śnieg.

Racing / profesjerd- color

Wysokiej wydajności narty z twardej komory i precyzyjnej konstrukcji zjeżdżalni.

Każda jazda = nowy wosk, struktura ręczna + fluor lub parafina.

Maksymalna prędkość, ale wymagają doświadczenia i sprzętu.

ITEM -15 do + 5 ° C, różne konstrukcje w zależności od rodzaju śniegu i wilgotności.



3 Sposób na obudzenie łyżwiarek krok po kroku

  1. Oczyść zjeżdżalnię. - Użyj depilacji woskowej lub specjalnej szczotki.

  2. Wybierz odpowiedni wosk –

    • Wosk twardy (niebieski, zielony) = mróz i suchy śnieg

    • Wosk miękki (czerwony, żółty) = ciepły, mokry śnieg

  3. Żelazo z wosku Zatavo (110- 140 ° C według rodzaju wosku)

  4. Niech ochłonie. a zeskrob plastikowy scraper

  5. Szczotka końcówka do palca - miedź, nylon i wreszcie drobny szczotka wykończeniowa

  6. Profi tip: Dodaj wykończalnik fluoru lub uzupełniacz cieczy Tuż przed przejażdżką



Wazony 4- ITEM dla biegaczy na wrotki według poziomu

Poziom

Zalecane woski

Uwagi z praktyki

🟢 Początkujący

Uniwersalny wosk ciekłociekłokrystaliczny (np. SWIX F4, Toko Express)

Szybkie zastosowanie, nadaje się do jazdy rekreacyjnej.

🔵 Biegacz sportowy

Woski parafinowe (np. SWIX HS, Rod R20- R40)

Lepszy zjeżdżalnia i wytrzymałość, nadaje się do dłuższych podróży.

🔴 Profi Racer

Woski fluorowe, struktury (np. Holmenkol, Rex, Vahti Pure Race)

Maksymalna moc, niezbędna dokładność i wyposażenie.


5 Â Kiedy jazda na łyżwach idzie najlepiej

Łyżwiarstwo czuje się najlepiej solidny, twardy i gładki tor- Ideał jest taki:

  • temperatura -8 do -2 ° C,

  • wilgotność śniegu do 80%,

  • Dobrze, dobrze.

Boli (dosłownie) na miękkim śniegu, za bardzo się ślizga na lodzie.



6 s o n t i na s o n t h e s

  • Po każdym biegu, wytrzyj i pozwól "wydychać".

  • Daj im przed sezonem parafina w głębokości - to potrwa dłużej i zjeżdżalnia pozostanie żywa.

  • Jeśli narty nie idą, to często pomaga szczotka, nie do dodatkowego wosku.

  • I co najważniejsze... Nie ma hamulców na wrotkach, jest lot! 💨



7 STRESZCZENIE

  • Początkujący = wosk płynny, prosta konserwacja.

  • Athletic = regularne woskowanie, parafina jakości.

  • Racer = struktura, fluor, precyzja. Czy jesteś "na chłodne" lub gaz w pełni gazowyZ łyżwiarstwa działa dobrze przygotowany, to jest jazda nigdy nie zapomnisz.